貸し部屋へ

久しぶりに貸し部屋へ。家にずっといたのでとても新鮮な気持ちになったり、やっぱり落ち着くなぁと安堵したり。

ここ1ヶ月くらい生活の場所やペースが変わって、慣れるのに必死だったんだなと自分を振り返る。今日ほんの1時間ほど貸し部屋にいただけで、辛かっためまいや動悸がなくなったことを思うと、やはり心と身体はつながってるんだなと身をもって感じた。

心臓がバクバクして苦しくて眠れない、つらい夜をここ数日過ごした。ストレスと上手に付き合うのは、これからの日々での課題になりそう。

生きてるだけでありがたい。そんな思いを繰り返す毎日。けれどきっとこの日々が経験になって財産になるときがくるはず。